Kebugaran

Seorang Ahli Hubungan Menjelaskan Persis Bagaimana Media Sosial Mempengaruhi Hubungan

Seorang Ahli Hubungan Menjelaskan Persis Bagaimana Media Sosial Mempengaruhi Hubungan


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Gambar Christian Vierig / Getty

Bagaimana kita akan hidup tanpa media sosial? Di dunia di mana ponsel kita adalah hal pertama dan terakhir yang kita lihat setiap pagi dan malam, tidak heran media sosial dapat memengaruhi hubungan kita, baik online maupun offline. "Penelitian menunjukkan bahwa, rata-rata, kami menghabiskan dua jam atau lebih sehari di media sosial," jelas pakar komunikasi dan penulis Leslie Shore. Dia memperingatkan bahwa membina hubungan online dapat melukai hubungan kita secara offline, tetapi mereka juga dapat membuat kita kurang mampu berkomunikasi. "Mereka yang memiliki pengalaman terbatas dalam membaca orang tidak memiliki tingkat kecerdasan sosial yang sama dengan generasi sebelumnya. Jika ini menjadi normal baru, membangun hubungan yang kuat dan mendalam akan membutuhkan waktu lebih lama dan akan lebih sulit untuk dipertahankan."

Temui Pakar

Leslie Shore adalah pakar komunikasi yang telah bekerja dengan organisasi pemerintah, korporasi, kelompok masyarakat, dan mengajar di beberapa universitas di daerah Minneapolis.

Ketika kita terus-menerus terikat pada ponsel kita memeriksa email kantor, peringatan berita, atau hanya menggulung Instagram, sangat penting bahwa kita belajar untuk menyeimbangkan ini dengan waktu offline dengan orang yang kita cintai. "Penangguhan perangkat kami terhadap kami tidak terlihat sampai seseorang secara aktif memanggil perhatian kami fakta bahwa kami lebih memperhatikan perangkat daripada orang yang kami ajak bicara," kata Shore. "Hampir mustahil untuk menciptakan atau meningkatkan hubungan ketika media sosial, pada awalnya, mengambil waktu kita dari perhatian yang ada di depan kita." Jadi bagaimana kita menjaga hubungan kita tetap kuat di era media sosial? Ikuti saran Shore tentang bagaimana media sosial memengaruhi hubungan-dan apa yang bisa kita lakukan untuk memperbaikinya.

Berhati-hatilah dalam Tahapan Hubungan Awal

Sementara terlalu sering menggunakan media sosial pada setiap tahap hubungan dapat memiliki efek negatif, Shore berpendapat bahwa itu lebih buruk pada tahap awal. "Pada awal hubungan, kita memperhatikan orang lain karena kita ingin mengenal mereka," jelasnya. "Kami mendengarkan suka dan tidak suka mereka, sejarah, dinamika keluarga, mimpi, dan ketakutan. Kami menghabiskan berjam-jam dalam percakapan, menemukan satu sama lain. Tidak ada fakta terlalu kecil, tidak ada cerita terlalu lama. Pembangunan hubungan memiliki kebaruan dan kejutan. Selama kali ini, sangat penting bahwa ponsel tidak terlihat saat berbicara untuk memastikan konsentrasi total pada yang lain. "

Dia juga memperingatkan tentang bahaya pesan yang disalahartikan melalui teks, terutama ketika Anda masih saling mengenal: "Mengirim pesan di antara yang lain harus positif dan faktual. Jangan biarkan lelucon atau sarkasme masuk, karena mereka tidak tahu t menerjemahkan dengan baik, dan membuat keretakan seketika. "

Pikirkan Dua Kali Sebelum Memposting Apa Pun Pribadi

Gambar Christian Vierig / Getty

Sementara media sosial dapat memiliki efek negatif pada suatu hubungan di seluruh papan, ShoreВ mengadvokasi kebutuhan untuk memperhatikan pasangan kita ketika berinteraksi di media sosial. "Jangan menanggapi posting atau komentar karena emosi," katanya. "Luangkan waktu untuk memproses apa yang telah Anda baca atau lihat dan biarkan diri Anda waktu untuk merefleksikan pikiran Anda sebelum berkomentar karena marah atau frustrasi. Ingat bahwa setiap orang berhak atas pendapat mereka sendiri."

Dalam nada yang sama, sementara Anda mungkin tergoda untuk membagikan semua aspek kehidupan Anda, ingatlah bahwa pasangan Anda mungkin tidak berada di halaman yang sama: "Jaga percakapan pribadi Anda tetap pribadi. Tidak perlu menjadikan kehidupan pribadi Anda publik. Memposting tentang pilihan pasangan Anda untuk hadiah ulang tahun untuk Anda atau bergosip tentang SO Anda adalah komunikasi yang paling baik diabaikan oleh publik. "

Selalu Menjaga Orang Yang Anda Cintai Top of Mind

Meskipun selalu ada risiko dalam menavigasi media sosial dan hubungan, В ada juga cara untuk memastikan bahwa komunikasi Anda tetap kuat: В "Tetap benar-benar terhubung dengan mereka yang penting," jelas Shore. "Jangan ucapkan selamat ulang tahun pada keluargamu di Facebook-angkat telepon atau lakukan perjalanan untuk melihatnya. Instead Alih-alih mengirim undangan, terima kasih kartu, dan kartu liburan online, kirim orang-orang yang kamu cintai sesuatu yang dapat mereka simpan selamanya. "

Ketika jaringan media sosial kami terus bertumbuh, pakar juga merekomendasikan untuk tetap memperhatikan kepercayaan dan nilai-nilai orang: "Ingat siapa teman-teman Anda. Sebelum membagikan pemikiran Anda tentang politik atau agama, atau memposting sesuatu yang provokatif atau kontroversial," ingat siapa Anda audiens Apakah itu layak menciptakan ketegangan dengan keluarga, teman, atau rekan kerja Anda?

Selanjutnya: tiga tanda S.O. Anda mungkin terlena dalam hubungan Anda (dan bagaimana cara memperbaikinya)


Tonton videonya: Apakah Perguruan Tinggi Indonesia Gagal Melindungi Korban Kekerasan Seksual? (Mungkin 2022).