Kebugaran

8 Manfaat Menyusui yang Mungkin Tidak Anda Sadari (Tapi Harus Diperhatikan)

8 Manfaat Menyusui yang Mungkin Tidak Anda Sadari (Tapi Harus Diperhatikan)



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Karena aku kecanduan

Menyusui atau menggunakan susu formula adalah salah satu keputusan pertama yang akan Anda buat sebagai orang tua (tapi itu pasti bukan keputusan terakhir Anda). Tidak peduli pilihan mana yang Anda putuskan, selalu ada baiknya mengeksplorasi pilihan Anda, dan tujuan dari posting hari ini adalah untuk membantu Anda menjelajahi semua manfaat luar biasa dari menyusui В secara khusus. Ini tidak hanya memiliki kemampuan untuk membantu si kecil menyesuaikan diri tetapi juga dapat melakukan hal yang sama untuk Anda, pasca-kehamilan. Setelah berbulan-bulan menunggu kedatangan bayi, alangkah baiknya memiliki bantuan menyesuaikan diri dengan kehidupan "biasa" bersama. Tentu saja, untuk menjadi jelas, ada situasi di mana menyusui tidak disarankan untuk ibu baru - kadang-kadang, misalnya, ketika bayi prematur atau ketika orang tua diminta untuk minum obat. Ini juga pilihan yang sangat pribadi yang bukan untuk semua orang.

Menurut American Academy of Pediatrics, menyusui memberikan jumlah protein, vitamin, dan antibodi yang ideal bagi bayi baru lahir untuk tumbuh. Faktanya, penelitian telah menemukan bahwa jika 90% bayi dapat disusui hanya untuk enam bulan pertama, AS akan menghemat sekitar $ 13 miliar biaya medis setiap tahun. Dan ketika menyangkut semua manfaat kesehatan, kita bahkan belum menyentuh permukaannya. Teruslah membaca untuk melihat delapan manfaat utama menyusui yang harus diketahui oleh setiap orang tua. Beberapa bahkan mungkin mengejutkan Anda.

Itu Mencegah Penyakit

Menyusui tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan anak saat mereka menyusui - efeknya berlanjut sepanjang hidup mereka. Sebuah studi 2010 menemukan bahwa menyusui mencegah masalah kesehatan anak-anak seperti infeksi telinga, virus lambung, diabetes, dan leukemia. Selanjutnya, ketika orang tua menyusui, gen anak-anak mereka dipengaruhi oleh ASI. Ini memberi bayi lebih sedikit kesempatan terkena usus bocor, suatu kondisi di mana partikel-partikel luar memasuki aliran darah Anda melalui dinding usus Anda (alergi, radang usus, dan penyakit Crohn semuanya bisa menjadi akibatnya).

Ini Mengurangi Peluang SIDS

Setiap orang tua khawatir tentang SIDS - sindrom kematian bayi mendadak - di mana bayi muda secara tak terduga dapat meninggal, paling sering dalam tidur mereka. Kondisi ini mempengaruhi sekitar 3500 bayi di AS saja setiap tahun. Penelitian menunjukkan bahwa ketika anak-anak disusui, kesempatan mereka untuk SIDS berkurang hampir 50%.

Berat Bayi Lebih Cepat

Pernahkah Anda memperhatikan bahwa orang tua yang membawa dan kemudian menyusui menurunkan berat badan bayi mereka jauh lebih cepat daripada mereka yang tidak? Itu karena ketika Anda menyusui, Anda benar-benar membakar kalori. "ASI mengandung 20 kalori per ons," kata ob-gyn Ruth A. Lawrence, MD, seorang profesor pediatri dan penulis Menyusui: Panduan untuk Profesi Medis. "Jika Anda memberi makan bayi Anda 20 ons sehari, itu adalah 400 kalori yang Anda hilangkan dari tubuh Anda."

Anda akan Belajar Membaca Isyarat Bayi Anda

Orang tua belajar membaca isyarat anak-anak mereka dengan banyak cara, dan salah satunya bisa melalui menyusui. Saat Anda menyusui, Anda harus bergantung pada tanda-tanda bahwa bayi Anda mendapatkan makanan yang cukup. (Anda tidak memiliki pilihan untuk membaca ons yang telah mereka konsumsi dari botol.) Ini akan memupuk interaksi antara orang tua dan bayi, memberikan ikatan bahwa Anda akan melewati masa bayi.

Nyaman

Ketika Anda tidak memompa, menyusui bisa terbukti lebih mudah daripada metode lain untuk memberi makan bayi baru. ASI siap keluar dari sumbernya, tanpa perlu mencampur atau memanaskan apa pun. Bepergian dan bayi lapar? Bukan masalah besar. Dan dengan penciptaan pakaian hamil yang lebih praktis, menyusui kapan saja, di mana saja menjadi jauh lebih mudah bagi para ibu saat bepergian. Plus, sebagai tambahan, Anda tidak perlu membawa botol dan penghangat bersama Anda.

Ini Mengurangi Peluang Obesitas Anak Anda

Dan faktanya adalah Anda bahkan tidak perlu menyusui selama enam bulan untuk mendapatkan manfaat ini. Penelitian telah menunjukkan bahwa menyusui untuk jangka waktu berapa pun menurunkan peluang anak Anda dari obesitas remaja atau orang dewasa sebesar 15% hingga 30%.

Ini Melawan Depresi Pascapersalinan

Depresi pascapersalinan mempengaruhi satu dari tujuh ibu baru. Kondisi serius dapat membuat ibu baru lumpuh secara mental dan tidak mampu merawat anak-anak mereka. Penelitian menunjukkan, bagaimanapun, membawa orang tua yang menyusui memiliki peluang lebih rendah untuk mendapatkan PPD. Perlu juga dicatat bahwa PPD diketahui mengurangi tingkat menyusui, lebih lanjut menyoroti hubungan antara keduanya. "Menyusui dapat membantu menenangkan ibu dan mengurangi stres, sehingga mungkin berperan dalam mencegah berkembangnya masalah kesehatan mental," kata Rosemary Dodds, penasihat kebijakan senior di parenting charity NCT.

Itu Bisa Membuat Anak Anda Lebih Cerdas

Meskipun tidak ada kesimpulan resmi yang dibuat, beberapa percaya bahwa anak-anak yang disusui memiliki nilai IQ yang lebih tinggi ketika mereka dewasa. Proses pemikirannya adalah bahwa ada asam lemak yang hanya ditemukan dalam ASI yang meningkatkan fungsi otak anak. Yang lain berpikir bahwa sentuhan antara orangtua dan anak merangsang otak.

Seperti yang Anda lihat, tidak ada keraguan bahwa manfaat menyusui sangat banyak. Hal ini patut dipertimbangkan ketika datang ke bagaimana Anda akan memberi makan bayi Anda. Dan tentu saja, jika Anda memiliki pertanyaan, pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda.