Makanan

10 Smoothie Hijau Lezat Dengan 5 Bahan atau Lebih Sedikit

10 Smoothie Hijau Lezat Dengan 5 Bahan atau Lebih Sedikit



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kale luar biasa. Kami tahu itu. Itu menyemangati kita dengan besi; vitamin A, C, dan K; kalsium; dan antioksidan kuat. Ini baik untuk hati dan kulit kita. Tapi kadang-kadang, kale rasanya agak terlalu mirip kale-terutama di smoothie pagi kami. Jadi, kami telah mengumpulkan koleksi resep smoothie hijau yang akan memuaskan selera Anda dan membuat Anda tetap bersemangat sampai makan siang.

Camilan kesehatan berwarna shamrock ini semuanya memiliki lima atau lebih sedikit bahan, atau setidaknya lima atau lebih sedikit bahan yang diperlukan, sehingga tidak pernah terlalu sulit untuk dibuat. Jika Anda dalam keadaan darurat, kami telah menemukan bahwa kombo (pinus) -pineapple-pisang selalu merupakan taruhan yang aman. Tambahkan saja air, blender, dan nikmati makan pagi Anda. Jika Anda memiliki lebih banyak waktu, resep yang menyegarkan dan menyenangkan ini akan membuat Anda tetap hijau sepanjang musim panas.

Morgan Eisenberg

Strawberry Kiwi Smoothie

Jika Anda ingin kebaikan buah ini menjadi lebih hijau, tambahkan sedikit bayam ke resep ini. Banyak es batu membuat kombo strawberry-pisang-kiwi ini sempurna untuk pagi musim panas. Klik di sini untuk resepnya.

Jadah dan Jen

Smoothie Pra-Latihan

Protein, karbohidrat yang baik, dan lemak sehat merupakan trifecta yang ideal untuk camilan sebelum berolahraga. Taburkan kayu manis bubuk pada smoothie apel-pisang yang diisi bayam ini, dan minuman penambah daya gim Anda mulai terasa sedikit seperti chai latte. Smoothie Green Sederhana juga membutuhkan oat dan minyak kelapa, tetapi kami pikir bahan-bahan ini, sementara sumber bahan bakar yang besar, dapat diabaikan untuk camilan yang lebih ringan dan lebih ramah kardio. Klik di sini untuk resepnya.

Kyocera Susan G. Komen Pink Santoku Knife $ 50Belanja

Kyocera Susan G. Komen Pink Santoku Knife ($ 50)

Gina Matsoukas

Pineapple Kiwi Mint Smoothie

Merasa seperti sedang berlibur tropis ketika Anda menyesap campuran nanas, kiwi, mint, dan santan yang lezat ini. Dan jika Anda benar-benar sedang berlibur, atau setidaknya menikmati akhir pekan Anda, menambahkan sedikit rum juga merupakan pilihan yang sangat lezat. Klik di sini untuk resepnya.

Emma Potts

Banana Mint Kiwi Smoothie

Anda bisa menggunakan bayam atau kangkung sebagai alas Anda untuk hidangan yang menyegarkan ini. Bahan-bahan lain termasuk kiwi, pisang beku, mint segar, dan jeruk (lemon atau jeruk nipis pilihan Anda). Tambahkan saja air dan es, jika diinginkan, dan kreasi pisang-kiwi Anda siap dinikmati. Jika Anda memiliki air kelapa di lemari es, Anda dapat menukar dengan air yang disaring untuk rasa tropis ekstra. Klik di sini untuk resepnya.

Vitamix Vitamix 5200 Series Blender $ 480Toko

Vitamix 5200 Series Blender ($ 480)

Perry Santanachote

Matcha Pear Smoothie

Serbuk teh Matcha adalah suplemen kaya antioksidan saat ini. Tambahkan setengah sendok teh bahan trendi ini ke dalam secangkir bayam, susu almond, pir, dan, jika Anda membutuhkan energi ekstra, satu atau dua sendok bubuk protein vanili. Klik di sini untuk resepnya.

melalui Homemade Hearts

Melon Smoothie

Campuran hidrasi ini membutuhkan bagian kangkung dan bayam yang sama. Melon berbentuk kubus menambahkan rasa manis yang manis namun lembut pada smoothie ini, dan yogurt Yunani polos membuatnya lebih creamy. Tambahkan jeruk nipis jika Anda suka tang ekstra, atau hanya hiasan yang cantik. Klik di sini untuk resepnya.

Schmidt Brothers 4-Piece Steak Knife Set $ ​​25,00

Set Pisau Steak 4-Piece Schmidt Brothers ($ 25)

Alissa N

Mentimun Melon Smoothie

Air, es, mentimun, dan melon adalah satu-satunya bahan yang diperlukan untuk membuat minuman menyegarkan ini menjadi favorit musim panas. Tambahkan bubuk protein vanilla untuk versi sarapan, atau sajikan tanpa di BBQ Anda berikutnya. Klik di sini untuk resepnya.

Jadah dan Jen

Smoothie Hijau Mangga Tropis

Smoothie tropis bermuatan elektrolit ini adalah campuran dari bayam segar dan irisan jeruk yang dicampur dengan mangga beku dan kubus nanas. Tambahkan air kelapa untuk hidrasi, dan hiasi mocktail Anda dengan jeruk nipis dan gelas berbingkai garam. Klik di sini untuk resepnya.

Jadah dan Jen

Smoothie Pembersih Kulit Tropis

Menambahkan keempat alpukat ke detoks kulit ini memberikan krim yang kaya untuk campuran. Bayam, nanas, dan air kelapa menjadi dasarnya. Maju: Minumlah wajah Anda. Klik di sini untuk resepnya.

Williams Sonoma Picardie Glass Tumbler $ 14Belanja

Williams Sonoma Picardie Glass Tumbler ($ 14 dan lebih tinggi)

Shira McDermott

Beginner's Luck Green Smoothie

Mangga adalah bahan rahasia dalam ramuan krim ini. Tambahkan beberapa kangkung atau bayam, secangkir nanas, dan pisang ke dasar mangga Anda, dan nikmati. Resepnya membutuhkan dua buah pisang, tetapi dengan mempertimbangkan asupan gula Anda, Anda mungkin hanya ingin menggunakannya. Kami suka hiasan dengan mint. Klik di sini untuk resepnya.

Apakah Anda master green-smoothie? Bagikan kombo sehat favorit Anda di komentar!